4 Arti Letak Jerawat dan Penyebabnya

Jerawat adalah masalah kulit yang mengganggu, apalagi jika muncul di wajah. Bukan hanya membuat penampilan kurang sedap dipandang, tetapi juga ada hal lain yang bisa terungkap dari jerawat yang kita alami. Ternyata, tata letak jerawat dan penyebabnya dapat menunjukkan permasalahan yang terjadi pada tubuh kita, lho.

Letak-letak jerawat dan penyebabnya penting untuk kamu ketahui agar kamu tidak sekadar mengobati jerawat. Melainkan juga dapat mengubah gaya hidup agar kemunculan jerawat dapat diminimalisir.

Berikut ini Jovee merangkum berbagai permasalahan jerawat letak dan penyebabnya:

1. Jerawat di area garis rambut

Jerawat yang muncul di sekitar garis rambut di dahi memiliki sebutan “jerawat pomade”. Asal-usul nama ini dikarenakan banyak pengguna pomade atau minyak rambut yang mengalami jerawat di bagian ini karena penggunaan produk yang menyumbat pori-pori.

Apabila kamu sering mendapati jerawat sepanjang garis rambut, hal terbaik yang bisa dilakukan adalah berhenti menggunakan produk perawatan rambut yang berbahan mineral yang berpotensi menyumbat pori-pori. Selain itu pastikan selalu mencuci wajah setelah mengaplikasikan produk perawatan rambut.

Kamu juga bisa memilih shampoo yang khusus membersihkan dan sifatnya non-comedogenic atau non-clogging.

2. Jerawat di pipi

Tahukah kamu, letak jerawat dan penyebabnya yang ada di pipi bisa dikarenakan jejak stafilokokus dan bakteri lain yang menempel pada ponsel atau sarung bantal. Ya, bakteri stafilokokus bisa saja menempel pada wajah karena benda-benda kotor yang tanpa sadar menempel pada wajah. Bakteri itu kemudian menyebar dan berpotensi menyebabkan tumbuhnya jerawat.

Bersihkan ponsel kamu setiap hari secara teratur dengan lap disinfektan. Jika kamu sering menelepon, pertimbangkan untuk membeli wireless headset.

Selain itu, jangan lupa untuk mengganti sarung bantal minimal seminggu sekali.

3. Jerawat di rahang

Letak-letak jerawat dan penyebabnya bisa menjadi indikator kesehatan organ dalam tubuh kita yang sedang mengalami gangguan. Jerawat di rahang, misalnya.

Jerawat di rahang dan juga di dagu sering disebabkan karena fluktuasi hormon. Hal ini mengindikasikan adanya gangguan pada sistem endokrin kamu. Gangguan ini biasanya diakibatkan karena hormon androgen yang berlebih, yang merangsang kelenjar minyak secara berlebihan sehingga menyumbat pori-pori kulit.

Biasanya hormon melonjak selama siklus menstruasi atau seminggu sebelum menstruasi. Tak jarang juga jerawat hormonal ini muncul karena penggunaan KB.

Ketidakseimbangan hormon juga bisa terkait dengan pola makan. Kamu mungkin pernah mendengar bagaimana pola makan memengaruhi kemunculan jerawat. Para peneliti percaya bahwa kesehatan usus memengaruhi jerawat karena hal tersebut mengubah kadar hormonal. Terutama jika kamu banyak mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat atau susu serta produk dairy lainnya.

Apabila kamu sering mendapati jerawat pada bagian rahang atau dagu, sebaiknya kamu perlu mulai memperhatikan pola makan. Cobalah mengurangi konsumsi gula, roti, makanan olahan, dan susu, dan lihatlah perubahan yang terjadi pada kulitmu.

4. Jerawat di dahi dan hidung

Tata letak jerawat dan penyebabnya yang kerapkali muncul adalah di daerah dahi dan hidung. Jika kamu mengalami jerawat di area T-zone, stres bisa menjadi salah satu pemicu utamanya. Sebuah studi terhadap 160 siswa sekolah menengah pria di Singapura menunjukkan bahwa tingkat stress yang tinggi tidak berpengaruh pada produksi kelenjar minyak, melainkan membuat jerawat menjadi lebih serius.

Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal Acta Dermato menemukan bahwa orang yang bangun dalam keadaan lelah cenderung lebih berjerawat. Stres dan kurang tidur seperti lingkaran setan yang memicu tumbuhnya jerawat.

Kamu bisa mencoba mulai mengelola stres untuk mengatasi jerawat di bagian-bagian ini. Latihan bermeditasi, mendengarkan musik yang menenangkan, atau rutin berolahraga adalah beberapa cara alami untuk menghilangkan stres yang patut dicoba.

Agar jerawat tidak menyebar semakin banyak, hindari menyentuh bagian wajah, apalagi dengan tangan yang kotor. Rata-rata orang menyentuh wajah mereka hingga ratusan kali per hari. Tindakan ini menyebarkan minyak dan kotoran langsung ke pori-pori.

Apabila mengubah gaya hidup dan rutinitas tidak membantu, konsultasikan permasalahan jerawat yang kamu alami dengan dokter kulit. Dokter kulit dapat membuat resep obat yang tepat untuk membantu menenangkan jerawat dan mengurangi kemungkinan munculnya jaringan parut.

Cek artikel seputar kesehatan lainnya hanya di Jovee. Follow juga media sosial Jovee, @jovee.id di Instagram dan Tiktok untuk dapatkan promo menarik dan informasi kesehatan lainnya.

Apa Itu Jovee?

Jovee adalah pusat suplemen dan vitamin yang menawarkan produk original, lengkap, dengan harga yang murah. Kamu bisa temukan vitamin dan suplemen berdasarkan kebutuhan nutrisi tubuh dengan harga yang lebih murah dan gratis ongkir.

Setiap vitamin dan suplemen yang dijual di Jovee telah mendapatkan nomor BPOM, sehingga dijamin keaslian produknya. Jovee menawarkan pengalaman beli vitamin dan skincare yang mudah, hemat, dan gratis ongkir.

Kamu bisa membeli vitamin dan kebutuhan kesehatan melalui Jovee Official Store di Shopee, Tokopedia, dan Lazada. Nikmati belanja lebih mudah, promo lebih banyak, serta gratis ongkir hanya di Jovee Official Store melalui platform e-commerce ternama dan terbesar di Indonesia.