Jovee Everyday Vit: Suplemen Minyak Ikan dan Multivitamin dengan Segudang Manfaat

Di zaman yang serba praktis ini, segala gaya hidup dilakukan secara cepat hingga sering kita tak punya waktu untuk memikirkan ataupun menyediakan kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Di lain sisi, butuh waktu yang tidak sedikit untuk menyiapkan kebutuhan nutrisi yang menunjang kesehatan kita sehari-hari

Padahal, kelengkapan nutrisi di dalam tubuh sangatlah penting, terlebih untuk menyeimbangkan aktivitas yang beragam dan untuk menghindari berbagai macam penyakit yang menyerang bila kita kekurangan nutrisi. Untuk mengatasi permasalah tersebut, Jovee Every Day Vit dapat menjadi alternatif makanan bergizi yang mengandung manfaat minyak ikan dalam bentuk suplementasi. Every Day Vit merupakan multivitamin minyak ikan dalam bentuk kapsul yang bagus untuk menunjang aktivitas yang padat. Lalu apa saja sih manfaat minyak ikan dan multivitamin yang ada di dalam Jovee Every Day Vit?

Berbagai Manfaat Minyak Ikan

Dilansir dari laman Healthline, minyak ikan memiliki kekayaan asam lemak omega-3 yang sangat penting untuk kesehatan. Minyak ikan yang dikemas dalam bentuk suplemen dapat menjadi pengganti sumber omega-3 yang cukup diperlukan tubuh. Minyak ikan sendiri merupakan lemak yang diambil dari jaringan ikan, umumnya dari ikan herring, tuna, dan makarel. Sumber lainnya juga didapat dari hati ikan, misalnya minyak ikan kod.

Suplemen minyak ikan cukup untuk menggantikan 1 hingga 2 porsi ikan per minggu, seperti yang disarankan WHO. Sekitar 30 persen minyak ikan terdiri dari omega-3 dan sebagian besar sisanya merupakan lemak jenis lain. Selain itu, minyak ikan juga mengandung vitamin A dan D. Perlu digarisbawahi juga kalau omega-3 yang diambil dari minyak ikan punya manfaat yang lebih untuk kesehatan ketimbang omega-3 yang berasal dari sumber tumbuhan.

Walaupun asam Alfa Linolelat (ALA) yang terkandung di dalam tumbuhan memiliki asam lemak penting, asam Eicosapentaenoic (EPA) dan Asam Docosahexaenoic (DHA) yang ada di dalam minyak ikan punya lebih banyak khasiat untuk kesehatan. Berikut keuntungan yang bisa diberi ke tubuhmu bila rajin mengonsumsi minyak ikan.

1. Manfaat Minyak Ikan untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Berdasarkan riset yang dilakukan Kromhout dan lainnya, konsumsi sedikitnya 30 gram ikan per hari atau satu hingga dua ikan per minggu memiliki 50 persen risiko kematian lebih sedikit karena penyakit jantung koroner ketimbang mereka yang tidak mengonsumsi ikan. Berbagai fungsi omega-3 di bawah ini dapat menghindari dari risiko penyakit jantung ialah:

1. Level kolestrol baik (HDL) meningkat, meski tidak menurunkan tingkat kolestrol buruk (LDL).
2. Menurunkan kadar trigliserida sekitar 15 hingga 30 persen. Salah satu jenis lemak dalam darah ini bila dibiarkan meningkat dapat memicu berbagai penyakit jantung.
3. Membantu menurunkan tekanan darah meski dalam jumlah yang sedikit.
4. Menghindari plak yang membuat arteri mengeras serta membuatnya stabil dan lebih aman.
5. Bagi penderi aritmia, minyak ikan dapat mengurangi kemungkinan aritmia yang fatal. Aritmia sendiri adalah ritme jantung tak normal yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Selain mencegah masalah yang berkaitan dengan jantung, kandungan EPA dalam asupan tinggi juga memiliki potensi 25 persen dalam menurunkan risiko penyakit stroke, mengutip dari The New York Times.

2. Manfaat Minyak Ikan untuk Merawat Kulit Sehat

Meski kulit mengandung banyak asam lemak omega-3, ia juga butuh pasokan omega-3 dari luar. Baik itu karena faktor pertambahan usia atau paparan sinar matahari, kesehatan kulit juga akan mengalami penurunan. Untuk itu, suplemen minyak ikan berguna dalam merawat kulit, khususnya pada peradangan.

3. Manfaat Minyak Ikan untuk Meredakan Gejala Depresi

Orang-orang dengan gangguan depresi berat memiliki kadar darah yang minim omega-3. Sebuah studi juga menyebutkan kalau manfaat minyak ikan dan omega-3 membantu meringankan gejala depresi. Ini dikarenakan kandungan EPA yang tinggi di minyak ikan mampu menurunkan gejala depresi lebih dari DHA.

Berbagai Manfaat Multivitamin

Multivitamin adalah suplemen yang terdiri dari banyak vitamin dan mineral, kadang juga ditambahkan bahan lainnya. Di produk Jovee Every Day sendiri mengandung lebih dari tujuh jenis vitamin dan beragam nutrisi lainnya, seperti asam folat yang membantu metabolisme dalam tubuh.

Baca juga: Folic Acid: Mom’s Bestfriend

Agar lebih paham lagi seputar manfaat multivitamin, simak ulasannya di bawah ini.

1. Meningkatkan Fungsi Otak

Multivitamin dapat meningkatkan daya ingat pada orang dewasa. Berdasarkan studi yang dilakukan Macpherson, ditemukan bahwa konsumsi suplemen vitamin punya kemungkinan untuk meningkatkan efisiensi saraf selama proses pengambilan memori.

2. Merawat Kesehatan Mata

Sebuah studi menjelaskan bahwa degenerasi makula (hilang penglihatan) terkait usia dapat dihambat progresnya dengan mengonsumsi vitamin antioksidan dan mineral. Bukti lainnya menunjukkan kalau multivitamin juga dapat menurunkan risiko katarak dan berbagai penyakit mata umum lainnya. Itu dia berbagai manfaat yang dimiliki minyak ikan dan multivitamin.

Jovee Every Day Vit menawarkan keuntungan dari kedua nutrisi tersebut bagi kamu yang ingin merasakannya. Produk ini terdiri dari 1 sachet berisi vitamin minyak ikan dan multivitamin yang dikonsumsi satu hari sekali setelah makan. Kamu bisa mendapatkannya lewat produk Every Day Vit (Paket 7 Hari) dengan isi 7 sachet.

Kamu juga bisa membeli paket bundling spesial Jovee x Jacquelle For Him – Every Day Vit yang berisi 1 paket Everyday Vit berisi 30 sachet untuk konsumsi 30 hari beserta 2 masker Kisstance dan 1 handspray dari Jacquelle.

Ingin memperoleh tips menarik tentang suplemen? Unduh aplikasi Jovee melalui Google Play Store maupun App Store sekarang. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.