Kenali Penyebab Kepala Bergetar dan Penanganannya

Pernah merasakan kepala kamu bergetar secara tiba-tiba atau kepala bergetar saat tidur? Bisa jadi kamu terkena tremor esensial, atau penyakit Parkinson atau stroke. Kepala bergetar dapat menjadi indikasi dari penyakit tertentu serta gejala yang harus diwaspadai. Pemeriksaan ke dokter mungkin perlu dilakukan guna mendapatkan hasil yang lebih pasti tentang penyebab kepala menjadi bergetar yang sedang dialami. Untuk sekarang, yuk simak dulu kemungkinan penyebab kepala bergerak sendiri atau bergetar.

Penyebab Kepala Bergetar

Salah satu penyebab kepala terasa bergetar adalah tremor. Tremor merupakan kondisi di mana tubuh mengalami guncangan pada bagian tertentu sehingga membuatnya terasa bergetar. Hal ini disebabkan oleh kelainan pada sistem saraf.

Biasanya tremor terjadi di bagian tangan, kaki, dan juga kepala. Sedangkan, tremor esensial adalah getaran berirama pada bagian tubuh tertentu dan tidak dapat dikendalikan. Tremor esensial sering disalahartikan sebagai gejala penyakit Parkinson karena terjadinya komunikasi tidak normal antarsaraf dalam otak.

Gejala Tremor Esensial

Tremor esensial hanya dapat ditangani oleh dokter sehingga kamu perlu memeriksakan diri apabila mendapati gejala dari tremor esensial. Selain menyebabkan kepala bergetar, beberapa gejala berikut ini menjadi pertanda bahwa kamu mungkin mengidap tremor esensial.

• Dalam waktu singkat terjadi guncangan pada bagian kaki atau tangan sehingga keduanya menjadi gemetar.
• Ketika berbicara, suara yang dikeluarkan ikut bergetar.
• Saat sedang stres, getaran pada bagian tubuh menjadi lebih kuat.
• Apabila sedang merasa kaget atau melakukan gerakan tiba-tiba, getaran pada bagian tubuh menjadi lebih parah.
• Getaran pada bagian kepala dapat berkurang jika beristirahat.
• Terjadi masalah keseimbangan pada tubuh.

Meskipun bukan termasuk ke dalam jenis penyakit yang berbahaya, tremor esensial dapat mengganggu aktivitasmu. Beberapa aktivitas normal akan sulit kamu lakukan apabila terjadi tremor esensial pada bagian tertentu di tubuh seperti tangan, kaki, dan juga kepala.

Penanganan yang Dilakukan Untuk Kepala Bergetar

Meskipun terkadang kepala yang bergetar tidak terlalu berpengaruh terhadap aktivitas, namun kondisi ini dapat menjadi lebih parah. Sehingga, perlu segera menghubungi dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Berikut ini beberapa penanganan yang bisa dilakukan untuk mengobati tremor esensial:

1. Mengonsumsi Obat

Cara mengatasi kepala bergerak sendiri yang pertama adalah dengan konsumsi obat. Ada beberapa jenis obat yang dapat membantu mengurangi getaran akibat tremor esensial. Namun, obat-obat yang digunakan harus sesuai dengan resep dokter dan dikonsumsi sesuai dosis yang dianjurkan. Obat yang biasanya efektif pada tremor esensial di antaranya Gabapentin, Propranolol, Primidone, Topiramate, Diazepam, serta Lorazepam.

2. Operasi

Apabila kamu mengalami tremor yang cukup parah, pengobatan yang dapat dilakukan adalah dengan jalan operasi. Dokter akan memasangkan alat khusus yang terhubung langsung ke otak sehingga dapat mengatur kerja otot agar tidak mengalami getaran.

3. Terapi MRI

Salah satu terapi yang dapat dijalani oleh penderita tremor esensial adalah menggunakan MRI (Magnetic resonance imaging). Terapi tersebut akan menyasar bagian otak yang perlu diperbaiki sehingga tidak terjadi tremor. MRI adalah alat yang menggunakan suara sebagai media penyalur. Dalam istilah medis, hal ini disebut sebagai Guided Focused High Intensity Ultrasound.

Selain melakukan beberapa perawatan yang telah disebutkan, kamu juga bisa menerapkan pola hidup sehat. Irma Lidia, Tim Dokter Jovee, menjelaskan, “Coba untuk menghindari alkohol dan kafein, sebisa mungkin menghindari situasi stres, serta latihan yang dapat membantu menghilangkan stres. Konsultasikan untuk mendapatkan perawatan yang sesuai.”

Kamu juga bisa mengonsumsi Blackmores Executive B (Rp257.703) yang dapat membantu menekan dan mengurangi stres. Vitamin ini juga baik untuk menjaga fungsi sistem saraf yang sehat. Temukan pula vitamin untuk kesehatan otak lainnya di jovee.id.

Gaya hidup sehat dapat mencegah terjadinya tremor esensial yang menyebabkan kepala bergetar. Segera hubungi dokter apabila kepala terasa bergetar terus-menerus atau gejala tremor semakin memburuk hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Baca juga:

Blackmores Executive B: Manfaat, Efek Samping, dan Dosis

Manfaat Jalan Kaki: Untuk Otak dan Pencegahan Penyakit

12 Cara Meningkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi

Bahagia dan Sehat Bareng Jovee

Dapatkan suplemen terbaik dan konsultasi nutrisionis gratis hanya di pusat vitamin personal terlengkap, Jovee. Unduh juga aplikasinya untuk mengetahui rekomendasi vitamin harian sesuai kebutuhan personal kamu. Aplikasi Jovee tersedia di Google Play Store dan App Store.