Mengenali Faktor Penyebab dan Ciri Masa Subur Pria

Tahukah Anda kalau sebenarnya bukan hanya perempuan saja yang memiliki masa subur, pria pun sebenarnya memiliki masa subur juga. Ciri ciri masa subur pria memang harus diketahui apabila Anda menginginkan kehamilan karena bila sedang subur kemungkinan hamil akan meningkat.

Tapi mungkin tidak banyak orang yang tahu soal masa subur pada pria ini, karena kebanyakan hanya tahu masa subur perempuan. Nah berikut ini kami akan jelaskan soal masa subur pria itu sebenarnya bagaimana sih.

Faktor yang Mempengaruhi Kesuburan Pria

Sebenarnya kalau dibilang waktu masa subur pada pria itu tidak ada karena setiap hari itu adalah masa subur untuk pria. Ini dikarenakan sperma diproduksi secara terus menerus sehingga sudah pasti pria itu selalu pada masa suburnya ya.

Namun bila dibilang soal peningkatan kemungkinan kehamilan, maka masa subur itu bisa dikaitkan dengan kualitas dari sperma itu sendiri. Nah soal itu ada beberapa faktor yang memang bisa mempengaruhi hal tersebut yang mesti diketahui oleh para suami.

Faktor yang paling pertama adalah dengan soal gaya hidup karena gaya hidup itu akan sangat berpengaruh pada kualitas sperma. Soal asupan makanan seperti apa dan juga bagaimana itu pun sangat mempengaruhi bagaimana kualitas dari sperma tersebut.

Selain itu, berat badan juga berpengaruh. Jadi sebisa mungkin pria harus menjaga berat badannya agar lebih aman. Jadi kesuburan pria itu sangat bisa diusahakan apabila memang sedang dalam program hamil ya.

Ciri-ciri Masa Subur Pria

Nah bila sedang melakukan program hamil, maka kita harus tahu kapan masa subur baik untuk wanita maupun untuk pria. Karena dengan begitu maka kita akan bisa mengerti kapan harus berhubungan intim supaya terjadi kehamilan, jadi penting kan.

Namun mungkin tidak banyak orang yang tahu soal bagaimana sih ciri ciri masa subur pada pria tersebut, karena memang tidak biasa. Nah berikut ini kami akan coba jelaskan beberapa ciri ataupun tanda kalau pria itu sedang dalam masa subur.

1. Saat sedang Giat Berolahraga

Ciri yang paling pertama sebenarnya bisa kita lihat pada saat pria itu sedang giat melakukan olahraga secara rutin. Ini merupakan salah satu hal yang sangatlah bisa menjaga kebugaran tubuh pria itu sendiri sehingga jadi jauh lebih bugar. Dan kebugaran pada pria itu sebenarnya juga akan mempengaruhi kualitas sperma yang ada pada pria tersebut.

2. Saat Pola Makan sedang Teratur

Ciri yang kedua adalah ketika pria itu sedang mengatur pola makannya, seperti mungkin pada saat sedang diet atau menghitung kalori. Atau mungkin mengatur asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuhnya, itu juga bisa menjadi salah satu ciri kalau pria itu sedang masa subur. Karena asupan nutrisi yang masuk apabila cukup seimbang dan sehat maka kualitas sperma meningkat.

“Gaya hidup yang baik seperti rutin berolahraga, makan makanan yang sehat, dan menjaga berat badan ideal dapat mempengaruhi kesehatan menyeluruh dan kualitas dari sperma juga. Makan makanan yang sehat yang dianjurkan yaitu seperti buah-buahan dan sayuran, terutama yang tinggi antioksidan, protein hewani tanpa lemak, serta kacang-kacangan dan biji-bijian,” tambah dr. Irma Lidia, tim dokter Jovee.

3. Masa Subur Pria pada Pagi Hari

Waktu yang paling tepat untuk berhubungan intim memang di pagi hari, karena itu masa di mana kualitas sperma yang paling baik. Berarti bisa dibilang di pagi hari itu pria sedang dalam masa subur, sehingga itulah yang dibutuhkan untuk membuat wanita hamil. Itulah beberapa ciri ciri masa subur pada pria yang perlu diketahui.

Untuk meningkatkan kualitas fungsi seksual pada pria, Anda dapat gunakan Natureplus Ultra Virile Actin Tablet (Rp900.000) serta dapat menjadi suplemen stamina bagi pria.

Ingin gaya hidup sehat dengan suplemen yang cocok denganmu? Unduh aplikasi Jovee di Play Store atau App Store dan dapatkan vitamin personalmu! Dengan Jovee, kamu juga bisa melihat rekomendasi suplemen dari tim nutrisionis Jovee. Temukan berbagai vitamin asli dan terbaik, dari A ke Z(inc), hanya di Jovee.