Ginseng

Energy Booster

Ginseng termasuk obat tradisional yang dapat membantu meningkatkan energi dalam tubuh.

Apa itu Ginseng?
Ginseng sudah lama dikenal sebagai tanaman herbal berkhasiat di dalam pengobatan tradisional. Akar tanaman ini dipercaya memiliki banyak manfaat dan telah dipakai untuk mengatasi berbagai penyakit.

Jenis ginseng yang umum ditemukan adalah ginseng Amerika (Panax quinquefolius) dan ginseng Korea atau Asia (Panax ginseng). Meski berbeda jenis, ginseng memiliki kandungan zat aktif yang sama, yakni ginsenosida dan gintonin. Kedua kandungan inilah yang dipercaya bermanfaat bagi kesehatan.

Manfaat Ginseng
Ginseng disebut-sebut sebagai tanaman yang mampu menambah energi. Biasanya akar ginseng dikonsumsi dengan cara dicampurkan ke dalam minuman, seperti teh, dan diyakini dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mengatasi kelelahan.

Zat antioksidan yang terdapat di ginseng membantu melawan kerusakan sel di otak akibat efek radikal bebas dan dapat mencegah demensia serta Alzheimer. Selain itu, ginseng juga memiliki efek antiinflamasi, mampu mengurangi stres, mencegah penuaan dini. Selain itu, sifat antioksidannya berfungsi untuk menjaga kesehatan sel tubuh dan organ reproduksi.

Dimana kamu dapat menemukan Ginseng?
Ginseng bisa ditemukan dalam bentuk suplemen pil, kapsul, serbuk, atau minuman kemasan. Tanaman ini juga bisa dikonsumsi langsung, biasanya ditambahkan ke dalam minuman seperti teh. Suplemen Work Power – 7 days (Rp35.000) memiliki kandungan ginseng di dalamnya.

Efek Samping dan Overdosis Ginseng
Konsumsi suplemen ginseng bisa menimbulkan sejumlah efek samping, meskipun biasanya masih ringan. Pada beberapa orang, konsumsi ginseng menyebabkan gangguan pencernaan, perubahan kadar gula darah dan tekanan darah, mudah marah, penglihatan kabur, diare, mulut kering, kegugupan dan insomnia, serta reaksi alergi.

Ginseng yang dikonsumsi dalam jangka panjang dan dosis tinggi dapat menyebabkan gejala pusing, sakit kepala, sakit perut, hingga pendarahan vagina dan gangguan menstruasi pada wanita.

Oleh karena itu, sebelum mengonsumsi suplemen ginseng, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter Anda. Jovee bisa membantu merekomendasikan suplemen ginseng sesuai dengan keluhan penyakit, riwayat kesehatan, dan gaya hidup Anda setiap harinya. Dengan demikian, Anda bisa mendapatkan manfaat terbaik dari ginseng tanpa perlu khawatir akan overdosis.

Dapatkan suplemen sesuai kebutuhanmu dengan Jovee. Unduh aplikasi Jovee melalui Google Play Store maupun App Store sekarang.