Temukan informasi kesehatan terpercaya
Didukung oleh tim dokter, apoteker dan nutrisionis
Pentingnya Waktu Tidur Bagi Si Kecil
Memperoleh tidur berkualitas sama pentingnya dengan memenuhi kebutuhan nutrisi untuk anak. Kenapa waktu tidur begitu penting bagi si kecil?
Redakan Demam Anak dengan 4 Cara Ini
Meskipun umumnya demam pada anak bersifat sementara dan cenderung tidak berbahaya, orang tua tetaplah khawatir. Simak cara meredakan demam anak di sini.
Apa Itu Kalsium Fosfat?
Dalam bentuk suplemen, kalsium fosfat biasanya dipakai untuk mengatasi kondisi hipokalsemia. Cari tahu informasi tentang kalsium fosfat di sini.
Ingin Menambah Massa Otot? Begini Cara Cepatnya
Memiliki tubuh yang berotot mungkin menjadi kebanggaan bagi kebanyakan pria. Tidak hanya menambah kepercayaan diri, otot juga merefleksikan tubuh yang sehat. Makanya, tidaklah heran kalau banyak pria yang ingin tahu cara menambah massa otot yang efektif. Pada...
7 Suplemen untuk Mengatasi Asam Urat
Penanganan asam urat, pada dasarnya, terdiri dari tata laksana obat dan non-obat. Saat ini sudah tersedia banyak obat yang mampu mengatasi asam urat. Selain obat yang diresepkan dokter, ada pula suplemen di pasaran yang mengklaim mampu mengatasi asam urat. Simak 7...
Mengenal Fungsi Vitamin K1 di dalam Tubuh
Vitamin K memiliki 2 bentuk aktif, yaitu K1 dan K2. Sama-sama bermanfaat bagi kesehatan, ternyata perannya berbeda. Lalu, apa saja fungsi vitamin K1 ini?
Vitamin B3 (Niacin): Kebutuhan Harian dan Sumber Alaminya
Khasiat Ekstrak Kunyit untuk Atasi Asam Lambung
Kunyit adalah salah bumbu rempah yang mengandung bahan aktif curcumin. Selain curcumin, kunyit juga mengandung antioksidan polifenol serta bertindak sebagai antivirus, antibakteri, dan antikanker. Sebuah penelitian terdahulu menunjukkan ekstrak kunyit bermanfaat untuk...
Kenali Gejala PMS dan Cara Mengatasinya
Premenstrual syndrome atau yang dikenal juga dengan PMS merupakan istilah untuk sekumpulan tanda dan gejala yang muncul sebelum waktu menstruasi. Gejala tersebut biasanya berupa sakit kepala dan punggung, kram perut, nyeri sendi, perut kembung, hingga perubahan...
