Multivitamin
The Miracle of Vitamin
Mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk nutrisi harian. Membantu memelihara kesehatan tubuh.
Apa itu Multivitamin?
Multivitamin adalah suplemen yang mengandung kumpulan vitamin yang dibutuhkan untuk membantu mengobati atau mencegah defisiensi vitamin akibat diet yang buruk, penyakit tertentu atau ketika mengalami kehamilan. Terdapat 13 nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh.
Manfaat Multivitamin
Multivitamin dapat membantu memelihara kesehatan dan meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Kegunaan multivitamin lainnya ialah mencegah berbagai penyakit. Fungsi multivitamin berikutnya adalah membantu meningkatkan daya ingat.
Dimana kamu dapat menemukan Multivitamin?
Berbagai kelompok makanan memiliki kandungan multivitamin dan mineral yang beragam. Multivitamin dapat ditemukan di berbagai kombinasi makanan seperti daging, sayur dan buah-buahan. Konsultasikan penggunaan multivitamin jika kamu memiliki kondisi medis tertentu seperti alergi atau mengidap penyakit. Wanita hamil juga perlu berkonsultasi ke dokter sebelum mengkonsumsi multivitamin.
Ingredients | Amount | Unit | %AKG |
Vitamin A | 5000 | IU | 250 |
Vitamin B1 | 6.1 | mg | 436 |
Vitamin B2 | 8.5 | mg | 531 |
Vitamin B3 | 60 | mg | 400 |
Vitamin B5 | 20 | mg | 400 |
Vitamin B6 | 8 | mg | 615 |
Asam folat | 200 | mcg | 50 |
Vitamin B12 | 10 | mcg | 417 |
Vitamin C | 180 | mg | 200 |
Vitamin D3 400IU | 10 | mcg | 67 |
Vitamin E 20 IU | 13.4 | mg | 89 |
Biotin | 25 | mcg | 83 |
Kolin | 10.3 | mg | 2 |
Inositol | 25 | mg | 0 |
Kalsium | 40 | mg | 4 |
Besi | 5 | mg | 23 |
Magnesium | 17.5 | mg | 5 |
Mangan | 2 | mg | 100 |
Kalium | 25 | mg | 0.5 |
Zinc | 5 | mg | 38 |