Trending Articles

Explore healthy habits

Apakah Vitamin C Dapat Mengobati Jerawat?

Apakah Vitamin C Dapat Mengobati Jerawat?

Jerawat vulgaris atau yang lebih dikenal dengan jerawat adalah kondisi kulit yang dapat menyebabkan jerawat dan kulit berminyak. Di Amerika Utara, hampir 50% remaja dan 15 – 30% orang dewasa mengalami gejala ini. Banyak orang menggunakan krim topikal, obat-obatan,...

8 Sumber Makanan Yang Mengandung Zinc

8 Sumber Makanan Yang Mengandung Zinc

Ditinjau oleh: Kelvin Halim, S.Gz Untuk mendukung kesehatan tubuh, Anda memerlukan berbagai asupan nutrisi, salah satunya zinc. Zinc merupakan mineral penting yang secara alami hadir dalam beberapa makanan, dan tersedia dalam bentuk suplemen makanan. Zinc dibutuhkan...

Kenali Manfaat Vitamin B3 Bagi Kesehatan

Kenali Manfaat Vitamin B3 Bagi Kesehatan

Ditinjau oleh: Kelvin Halim, S.Gz Baru-baru ini vitamin B3 menjadi sorotan masyarakat terutama pada wanita karena manfaat vitamin B3 yang baik bagi kesehatan kulit. Vitamin B3 atau yang disebut juga dengan niacin merupakan salah satu vitamin B yang larut dalam air....