Ini Daftar Barang untuk Mengisi Tas Persiapan Melahirkan

Jelang kelahiran, tentu sudah banyak persiapan yang Anda lakukan. Mulai dari mempersiapkan nama untuk si Kecil, mental menyambut peran baru sebagai seorang ibu, hingga kamar bayi beserta perlengkapan untuk bayi. Segala persiapan ini perlu dilakukan agar pikiran ibu tenang dengan segala sesuatu yang telah teratur dan dipersiapkan dengan baik. Tak dapat dipungkiri, menyambut hari melahirkan tentu para ibu menghadapi rasa cemas dan khawatir sehingga tak jarang mengalami distraksi pikiran.

Jika saat ini Anda sedang mempersiapkan kelahiran, salah satu hal yang tak boleh ketinggalan untuk disiapkan adalah tas persiapan melahirkan atau yang lebih akrab disebut dengan hospital bag. Tas persiapan melahirkan ini berisi semua yang Anda perlukan saat tiba waktunya melahirkan. Para ahli merekomendasikan untuk menyiapkan tas persiapan melahirkan ini setidaknya dua minggu sebelum tanggal kelahiran sehingga jika sewaktu-waktu tanda melahirkan muncul, Anda tidak lagi panik harus mempersiapkan semuanya.

Lalu, apa sih yang harus dipersiapkan dalam tas persiapan melahirkan? Berikut ini Jovee merangkum daftar barang di tas ketika persiapan melahirkan beserta dokumen apa saja di tas saat persiapan melahirkan.

Daftar Barang di Tas Persiapan Melahirkan

Beberapa rumah sakit mungkin akan memberi Anda beberapa barang gratis, seperti pakaian dalam sekali pakai, kaus kaki, alat-alat mandi, atau pun baju untuk dikenakan selama dan setelah persalinan. Tetapi, Anda mungkin lebih nyaman menggunakan barang-barang pribadi yang sudah Anda persiapkan sendiri dan menambahkan beberapa item barang untuk berjaga-jaga.

Berikut ini rincian barang-barang penting yang penting untuk disiapkan dalam tas persiapan melahirkan:

Administrasi dan perlengkapan umum

• Identitas pribadi (KTP, SIM, atau paspor)
• Kartu asuransi kesehatan atau kartu BPJS kesehatan
• Fotokopi Kartu Keluarga dan dokumen lain yang terkait
• Buku kontrol kehamilan
• Kartu anggota rumah sakit (jika punya)
• Charger handphone dan atau charger/baterai kamera
• Kantong kresek atau totebag
• Uang tunai

Perlengkapan pribadi untuk bayi

• Pakaian untuk bayi
• Popok untuk bayi
• Kaus kaki
• Baby lotion dan diaper cream

Kebutuhan pribadi ibu

• Ikat rambut, jepit, atau bando untuk mencegah rambut menutupi wajah saat Anda melahirkan dan menyusui
• Sikat gigi, pasta gigi, dan obat kumur Anda sendiri
• Sisir rambut, ikat rambut, dan bando
• Kacamata cadangan
• Body lotion, lip balm, dan deodoran
• Pembalut ukuran maxi dengan daya serap ekstra (biasanya rumah sakit menyediakannya, tetapi Anda mungkin ingin menggunakan pembalut favorit Anda sendiri)
• Shampoo dan kondisioner
• Pembersih wajah, pelembap wajah, dan sunscreen
• Riasan secukupnya
• Celana dalam ekstra
• Bra menyusui dan bantalan payudara
• Baju tidur atau daster yang dapat fleksibel digunakan untuk menyusui
• Sandal kamar atau kaus kaki yang nyaman untuk dikenakan
• Cardigan atau outer berbahan ringan yang sejuk dikenakan
• Gurita untuk perut ibu
• Wadah untuk tempat plasenta

Hiburan dan makanan

• Makanan ringan untuk dimakan selama menunggu persalinan (makanan ringan ini harus disetujui oleh dokter)
• Musik atau headphone yang biasanya Anda gunakan bersama dengan handphone Anda
• Bahan bacaan seperti majalah atau novel untuk menyibukkan diri
• Buku perawatan bayi
• Bantal atau selimut ringan favorit

Perlengkapan lain-lain

• Perlengkapan untuk penyimpanan ari-ari bayi jika Anda berniat untuk menguburkannya di rumah
• Daftar kontak penting siapa saja yang harus dihubungi jika terjadi kondisi darurat

Selain menyiapkan untuk diri sendiri dan si Kecil, Anda mungkin juga perlu menyiapkan barang-barang untuk pasangan Anda karena ada kemungkinan pasangan atau kerabat akan menemani Anda sepanjang hari di rumah sakit sehingga tidak sempat bolak-balik ke rumah untuk mandi dan berganti pakaian.

Perlengkapan untuk pasangan atau kerabat yang menemani Anda

• Pakaian ganti (atasan-bawahan) secukupnya
• Pakaian dalam secukupnya
• Pakaian tidur secukupnya
• Peralatan mandi
• Kantong kresek

Meskipun penting untuk mempersiapkan tas persiapan melahirkan sedetail mungkin, tetapi pastikan untuk membawa barang-barang yang memang benar-benar diperlukan.

• Gunakan ransel, koper, atau travel bag.
• Anda tidak perlu membawa terlalu banyak pakaian ganti untuk Anda sendiri, pasangan/kerabat yang menemani, atau pun bayi Anda. Pilih maksimal pakaian untuk dua hari saja.
• Tinggalkan perhiasan dan benda berharga atau pun yang bernilai sentimentil di rumah.
• Membawa terlalu banyak uang tunai. Lebih baik mencegah daripada menyesal.
• Terlalu banyak popok untuk bayi karena biasanya rumah sakit sudah menyediakan stok yang cukup untuk bayi Anda selama berada di sana.

Demikianlah daftar barang untuk mengisi tas persiapan melahirkan. Semoga informasi ini bermanfaat ya!

Cek artikel seputar kesehatan lainnya hanya di Jovee. Follow juga media sosial Jovee, @jovee.id di Instagram dan Tiktok untuk dapatkan promo menarik dan informasi kesehatan lainnya.

Apa Itu Jovee?

Jovee adalah pusat suplemen dan vitamin yang menawarkan produk original, lengkap, dengan harga yang murah. Kamu bisa temukan vitamin dan suplemen berdasarkan kebutuhan nutrisi tubuh dengan harga yang lebih murah dan gratis ongkir.

Setiap vitamin dan suplemen yang dijual di Jovee telah mendapatkan nomor BPOM, sehingga dijamin keaslian produknya. Jovee menawarkan pengalaman beli vitamin dan skincare yang mudah, hemat, dan gratis ongkir.

Kamu bisa membeli vitamin dan kebutuhan kesehatan melalui Jovee Official Store di Shopee, dan Tokopedia. Nikmati belanja lebih mudah, promo lebih banyak, serta gratis ongkir hanya di Jovee Official Store melalui platform e-commerce ternama dan terbesar di Indonesia.