Selkom C: Manfaat, Efek Samping, Dan Dosis Penggunaan

Vitamin & Suplemen ditinjau oleh Kelvin Halim, S. Gz.

Kesehatan tubuh manusia bisa tetap terjaga dengan bantuan berbagai nutrisi. Salah satu nutrisi yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh manusia adalah vitamin C. Vitamin C memiliki peran yang sangat penting untuk menjaga kondisi daya tahan tubuh manusia.

Untuk memenuhi kebutuhan akan vitamin C, kamu bisa mengkonsumsi Selkom C. Suplemen ini memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Tak hanya vitamin C saja, suplemen ini juga memiliki kandungan vitamin B kompleks. Vitamin B kompleks juga memiliki peran yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh manusia.

Manfaat Dari Selkom C

Beberapa nutrisi pada Selkom C yang bermanfaat bagi tubuh, antara lain:

Vitamin B1

Nutrisi yang pertama adalah vitamin B1. Vitamin B1 akan membantu kinerja dari sistem pencernaan dan juga jantung. Dengan bantuan vitamin B1, nantinya sistem pencernaan dan juga jantung akan bekerja secara normal. Penuhi kebutuhan vitamin B1 harian kamu dengan mengkonsumsi suplemen ini.

Vitamin B2

Nutrisi yang kedua adalah vitamin B2. Vitamin B2 akan membantu pembentukan energi di dalam tubuh dan juga pembentukan sel antibodi di dalam tubuh. Oleh karena itu sangat penting untuk memenuhi kebutuhan vitamin B2. Penuhi kebutuhan vitamin B2 harian kamu dengan mengkonsumsi suplemen ini.

Vitamin B6

Nutrisi yang ketiga adalah vitamin B6. Vitamin B6 akan membantu proses perkembangan dari saraf dan otak manusia. Selain itu vitamin B6 juga membantu perkembangan dari kulit. Oleh karena itu sangat penting untuk memenuhi kebutuhan vitamin B6. Penuhi kebutuhan vitamin B6 harian kamu dengan mengkonsumsi suplemen ini.

Vitamin B12

Nutrisi yang keempat adalah vitamin B12. Vitamin B12 berperan dalam membantu proses pembentukan sel darah merah dan sel saraf. Oleh karena itu sangat penting untuk memenuhi kebutuhan vitamin B12. Penuhi kebutuhan vitamin B12 harian kamu dengan mengkonsumsi Selkom C.

Vitamin C

Nutrisi yang kelima adalah vitamin C. Vitamin C akan menjaga tubuh kita dari serangan radikal bebas. Tak hanya itu, vitamin C juga akan menjaga kondisi dari sistem imun tubuh kita. Oleh karena itu sangat penting untuk memenuhi kebutuhan vitamin C. Penuhi kebutuhan vitamin C harian kamu dengan mengkonsumsi suplemen ini.

Efek Samping

Ada beberapa efek samping yang bisa muncul selama penggunaan suplemen ini :

1. Nyeri Pada Ulu Hati

Apabila seseorang mengkonsumsi suplemen ini diluar dosis yang telah ditentukan, maka dia bisa mengalami nyeri pada ulu hati. Jika rasa nyeri pada ulu hati tidak kunjung mereda, segera bawa ke dokter apabila nyeri ulu hati terjadi.

2. Mual

Akan terasa mual ataupun berujung muntah apabila suplemen ini dikonsumsi diluar dosis yang telah ditentukan. Jika rasa mual tidak kunjung menghilang. Segera bawa ke dokter apabila terasa mual.

3. Pusing

Apabila seseorang mengkonsumsi suplemen ini di luar dosis yang ditentukan, maka dia bisa merasakan pusing. Kunjungi dokter apabila terjadi pusing.

Dosis Penggunaan Selkom C

Suplemen ini bisa dikonsumsi sebanyak 1-2 kapsul setiap harinya. Dilarang keras untuk mengkonsumsi Selkom C di luar dosis yang telah ditetapkan, karena bisa memicu munculnya efek samping.

Selain dari konsumsi Selkom C, kamu juga bisa memenuhi kebutuhan vitamin C dalam tubuh dengan mengonsumsi suplemen Holisticare Ester C Effervescent Orange – Vitamin C untuk Tubuh (Rp 59.968).

Temukan vitamin terlengkap dari A ke Z(inc) serta konsultasi nutrisionis gratis hanya di Jovee. Dapatkan pula rekomendasi suplemen yang paling cocok denganmu lewat aplikasi Jovee. Unduh sekarang di Play Store atau App Store!