Area kaki sering kali terlupakan saat melakukan perawatan tubuh. Padahal, kaki juga memerlukan perhatian dan perawatan khusus layaknya kulit wajahmu lho, Jovians. Kaki yang kurang terawat akan terlihat kusam, kering dan pecah-pecah, hingga mata kaki yang hitam.
Biasanya, punggung dan mata kaki adalah bagian yang paling terlihat kusam karena paling sering terpapar sinar matahari. Akibatnya, muncul warna kulit yang tidak merata antara wajah, tangan, dan kaki yang bisa membuat kurangnya percaya diri. Bahkan, seringkali kaki terlihat belang bila mengenakan sandal. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Simak selengkapnya di bawah ini yuk!
Gunakan spons mandi
Menggunakan spons mandi bisa menjadi cara untuk mencerahkan kaki yang kusam. Bagian kaki sering terlewatkan saat mandi, terlebih lagi jika kamu sedang mandi terburu-buru. Tidak hanya memudahkan kamu untuk membersihkan seluruh bagian tubuh, spons mandi juga mampu mengikis sel kulit mati yang penting dalam proses regenerasi sel kulit baru.
Namun, perlu diperhatikan untuk mengganti spons mandi secara rutin karena spons merupakan tempat yang disukai bakteri untuk berkembang biak. Pastikan juga untuk menjaga agar spons tetap kering saat tidak dipakai untuk mencegah berkembangnya bakteri dan kuman pada spons.
Gunakan pelembab yang mencerahkan
Menggunakan foot cream atau pelembab kulit yang berfungsi untuk mencerahkan juga bisa membantu mencerahkan mata kaki hitam dan kaki yang terlihat kusam. Pilihlah pelembab yang mengandung antioksidan seperti vitamin C dan vitamin E, ataupun kandungan pencerah lainnya seperti kolagen dan niacinamide.
Terutama pada area mata kaki, sebaiknya oleskan pelembab sesering mungkin agar proses memutihkan dapat lebih efektif. Kamu bisa gunakan pelembab seperti Scarlett Whitening Body Lotion (Rp57.420). Selain mencerahkan, Scarlett juga berfungsi sebagai body lotion untuk kulit kering yang membantu melembabkan kulit kaki yang kering.
Rutin melakukan scrub untuk eksfoliasi
Tak hanya badan dan tangan, bagian kaki juga perlu di-scrub untuk eksfoliasi rutin setiap bulannya. Jika tidak, sel-sel kulit mati akan menumpuk yang menyebabkan kulit kakimu terlihat kusam. Rutin eksfoliasi akan mempercepat pergantian sel-sel kulit mati, sehingga kulit kakimu akan terlihat lebih cerah.
Terutama area mata kaki, kamu bisa menggunakan sikat khusus untuk kaki karena area ini biasanya lebih hitam daripada area kaki lainnya. Pilihlah scrub eksfoliasi yang lembut agar tidak mengiritasi kulit. Hindari produk yang mengandung alkohol karena akan membuat kulit kakimu menjadi lebih kering.
Kalau kamu inginkan scrub eksfoliasi yang minim efek samping, scrub eksfoliasi alami juga bisa kamu buat sendiri di rumah, lho! Cukup dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan seperti campuran madu, gula, dan air hangat sudah bisa jadi cara mencerahkan kaki yang kusam. Kamu bisa rutinkan scrub eksfoliasi ini satu kali atau dua kali sebulan untuk dapatkan warna kulit kaki yang lebih merata.
Rendam kaki dengan garam
Air larutan garam berperan sebagai eksfoliator alami, yang bantu mengangkat sel-sel kulit mati pada kakimu. Selain itu, manfaat lainnya dari rendaman air garam ini adalah menghilangkan pegal dan juga menghilangkan bau kaki.
Caranya sangatlah mudah, cukup siapkan air hangat pada baskom hingga setinggi mata kaki lalu masukkan 1/2 cangkir garam. Rendam kaki selama 30 hingga 60 menit, bisa dilakukan dua kali seminggu. Agar kulit kaki tidak kering dan iritasi, jangan lupa untuk mengoleskan pelembab setelah merendam kaki dengan air garam.
Hindari paparan sinar matahari langsung dan pakai sunblock
Paparan sinar matahari langsung juga berperan dalam kulit kaki yang kusam dan mata kaki yang hitam. Jika kamu sering beraktivitas di luar ruangan, sebaiknya gunakan kaos kaki atau sepatu yang menutupi punggung dan mata kaki. Hindari juga melakukan aktivitas yang membuat mata kaki hitam seperti duduk bersila terlalu lama agar warna kulit gelap tidak semakin parah.
Tak hanya itu, menggunakan sunblock juga sangat penting untuk melindungi kulit kaki dari paparan sinar matahari. Sinar UV dapat meningkatkan produksi melanin kulit yang menyebabkan warna kulit menjadi lebih gelap. Paparan sinar UV juga mempercepat penuaan sel kulit, sehingga kulit kaki menjadi lebih kusam.
Cerahkan dari dalam dengan suplemen
Cara mencerahkan kaki yang kusam yang terakhir adalah dengan mengonsumsi suplemen kulit. Suplemen kulit mengandung multivitamin dan mineral yang bisa menunjang kulit yang lebih cerah, termasuk bagian kaki. Bahkan, beberapa kandungan tertentu dalam suplemen kulit juga mampu untuk menyehatkan rambut dan kuku.
Cobalah suplemen kulit yang mengandung vitamin E, vitamin C, dan kolagen. Kolagen adalah protein penting yang dibutuhkan kulit untuk menjaga elastisitas sekaligus mencerahkan kulitmu. Salah satu suplemen kulit dengan dua kandungan ini yaitu Noera Collagen Drink (Rp168.338) yang bisa dibeli lebih hemat di Jovee.
Itulah 6 cara mencerahkan kulit kaki yang kusam. Simak informasi lainnya seputar kesehatan kulit hanya di Jovee. Unduh juga aplikasinya di PlayStore dan AppStore untuk dapatkan notifikasi promo menarik setiap bulannya.
Company © 2020 Jovee. All rights reserved.