Inilah Kandungan Skincare Untuk Ibu Hamil Yang Aman

Masa kehamilan adalah masa yang sangat membahagiakan bagi banyak orang. Begitu banyak perubahan yang terjadi dalam diri seorang ibu saat ia mengandung sang Buah Hati tercinta. Tak hanya itu, beberapa kebiasaan dan rutinitas pun mungkin harus disesuaikan selama masa kehamilan ini. Salah satunya adalah rutinitas perawatan kulit. Apa saja ya kandungan skincare untuk ibu hamil yang aman?

Memang, sebagian besar produk perawatan tubuh yang dijual bebas di pasaran (atau dikenal dengan istilah over-the-counter product) telah dijamin keamanannya untuk digunakan sehari-hari. Tetapi, dalam kondisi hamil (dan juga menyusui), beberapa bahan yang aman digunakan sehari-hari, mungkin bisa menimbulkan efek samping bagi janin yang sedang dikandung. Karena itulah penting untuk memperhatikan kandungan skincare untuk ibu hamil yang aman.

Berikut ini Jovee merangkum daftar kandungan skincare untuk ibu hamil yang aman, beserta daftar kandungan skincare untuk ibu hamil yang perlu dihindari:

Kandungan Skincare untuk Ibu Hamil yang Aman

Berikut ini beberapa alternatif kandungan skincare yang diperbolehkan untuk ibu hamil, untuk mengatasi masalah kulit yang paling umum selama kehamilan:

Jerawat dan hiperpigmentasi

Jika kamu memiliki kulit yang rentan berjerawat atau tiba-tiba muncul banyak jerawat di wajah selama kehamilan ini, ada beberapa alternatif yang lebih aman selama kehamilan untuk membantu mengatasi masalah ini selain menggunakan produk yang berbasis retinoid. Salah satunya adalah asam glikolat (glycolic acid).

Asam glikolat dalam jumlah banyak tidak dianjurkan selama kehamilan, tapi kemungkinan besar kandungan ini aman dalam jumlah kecil yang biasa ditemukan pada produk kecantikan OTC.

Asam glikolat dan sejenisnya, seperti asam azelaic, juga dapat membantu menyamarkan garis-garis halus, membantu mencerahkan warna kulit, dan membantu mengurangi peningkatan pigmentasi kulit.

ACOG mendukung asam glikolat dan azelaic sebagai kandungan skincare yang aman untuk mengobati jerawat selama kehamilan, selain benzoil peroksida topikal dan asam salisilat topikal.

Kulit kendur dan keriput

Sama seperti mereka bekerja secara ajaib untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menangkal radikal bebas dalam tubuh, antioksidan topikal, seperti vitamin C, juga dapat membantu meningkatkan vitalitas kulit secara aman, dengan melindungi kulit dari kerusakan dan menjaga kolagen.

Antioksidan topikal lain yang dapat dicoba dalam produk perawatan kulit selama kehamilan meliputi:

• Vitamin E
• Teh hijau
• Resveratrol

Perlu diperhatikan bahwa suplemen resveratrol oral tidak boleh dikonsumsi selama kehamilan.

Sebaiknya bicarakan dengan dokter sebelum kamu mencoba suplemen apa pun, terutama jika kamu sedang hamil atau merencanakan kehamilan.

Kulit kering dan stretch mark

Seperti yang sudah diketahui bahwa sang Buah Hati dalam kandungan membutuhkan banyak hal dari tubuh ibunya. Jadi jika suatu saat calon bayi membutuhkan banyak air, maka mereka akan menariknya dari tubuh ibunya. Selain perubahan hormon, hal ini dapat menyebabkan kulit ibu hamil menjadi sangat kering.

Selain minum banyak air, produk pelembab yang mengandung minyak kelapa, cacao butter, peptida, dan asam hialuronat (HA) dapat meningkatkan hidrasi pada kulit.

Selain kulit kering, biasanya kehamilan akan menimbulkan banyak stretch mark pada beberapa bagian tubuh ibu, seperti perut dan paha. Salah satu strategi untuk mencegahnya adalah dengan rutin melembapkan area rawan stretch mark untuk membantu kulit meregang secara alami seiring pertumbuhan perut kamu.

Perlindungan matahari

Perlindungan terhadap sinar matahari adalah salah satu hal terpenting yang dapat dilakukan untuk perlindungan jangka panjang terhadap kerutan dan kanker kulit. Namun bagaimana ibu hamil bisa melindungi kulit dengan aman selama kehamilan adalah pertanyaan besarnya.

Penilaian mengenai keamanan tabir surya berbahan kimia tertentu, seperti oksibenzon, masih belum jelas. Jadi sebaiknya cobalah tabir surya berbahan dasar mineral yang melindungi kulit dengan memantulkan sinar UV sepenuhnya dari kulit.

Bahan tabir surya berbahan dasar mineral yang dapat dipilih, contohnya adalah yang mengandung seng oksida dan titanium dioksida.

Dan jangan lupa lindungi kulit dengan mengenakan topi bertepi lebar, jaket atau kain tipis, dan kacamata hitam untuk memaksimalkan perlindungan.

Kandungan Skincare untuk Ibu Hamil yang Harus Dihindari

Berikut ini kandungan-kandungan skincare yang dilarang untuk bumil:

• Retinol/retinoids
• Hydroquinone
• Parabens/BPA
• Asam salisilat dosis tinggi
• Phthalates
• Formaldehyde
• Tabir surya kimia (chemical sunscreens)

Diskusikan keamanan produk perawatan kulit yang kamu miliki dengan dokter kulit dan dokter kandungan, terutama jika kamu sedang mengonsumsi obat resep atau khawatir dengan kondisi kulit yang sudah ada sebelumnya.

Cek artikel seputar kesehatan lainnya hanya di Jovee. Follow juga media sosial Jovee, @jovee.id di Instagram dan Tiktok untuk dapatkan promo menarik dan informasi kesehatan lainnya.

Apa Itu Jovee?

Jovee adalah pusat suplemen dan vitamin yang menawarkan produk original, lengkap, dengan harga yang murah. Kamu bisa temukan vitamin dan suplemen berdasarkan kebutuhan nutrisi tubuh dengan harga yang lebih murah dan gratis ongkir.

Setiap vitamin dan suplemen yang dijual di Jovee telah mendapatkan nomor BPOM, sehingga dijamin keaslian produknya. Jovee menawarkan pengalaman beli vitamin dan skincare yang mudah, hemat, dan gratis ongkir.

Kamu bisa membeli vitamin dan kebutuhan kesehatan melalui Jovee Official Store di Shopee, dan Tokopedia. Nikmati belanja lebih mudah, promo lebih banyak, serta gratis ongkir hanya di Jovee Official Store melalui platform e-commerce ternama dan terbesar di Indonesia.